Meditatives Bogenschiessen

Samstag, 6. April von 10 Uhr bis 16 Uhr

Für Geübte und Anfänger: Wir üben und lernen Bogenschiessen – aber nicht nur das: Das Ziel treffen wollen – und merken, dass es besser mit der Haltung Nicht-Treffen-Wollen gelingt. Den Bogen spannen, um zu entspannen. Wir üben die Balance von Aufmerksamkeit und Absichtslosigkeit. Neben den Bewegungsabläufen bis zum Pfeil-Schuss auf die Scheibe helfen uns dazu auch Körperübungen (z.B. Yoga), Singen und Klingen, ein Mittagsgebet – dazwischen Verpflegungs-Pausen.
Vorkenntnisse braucht es keine, aber die Bereitschaft, sich mit Atem, Körper und seelischen Tendenzen auseinander zu setzen. Jedes wird auf seinem Niveau individuell trainiert.

Kosten: 30.-

Anmeldung bis 31.3.19 an Annika Ritter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

(Flyer)


 

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